我是小朋友 发表于 2012-11-22 16:37:19

4个特殊时期，健康饮食要混搭

1、生理期——能量搭配：鸡肉+菠菜、奶酪+胡萝卜；
2、繁忙工作期——减压搭配：牛奶+香蕉、豆腐+玉米；健脑搭配：深海鱼+白菜；
3、排毒期——节欲搭配：巧克力+绿茶；战痘搭配：杏仁+脱脂酸奶；
4、恋爱期——荷尔蒙搭配：芝麻+鹅肉+红酒。hzlkhs.com


笑看人生 发表于 2012-11-22 17:23:22

本帖最后由 笑看人生 于 2012-11-22 17:24 编辑

{:05:}你现在是什么期

平安 发表于 2012-11-22 18:24:50

没有我的时期{:33:}{:20:}

北京二锅头 发表于 2012-11-22 18:29:33

东东说他发情期最爱吃菠菜!
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