常辉居士 发表于 2019-8-7 21:08:23

绿豆加鸡蛋治口腔溃疡

绿豆加鸡蛋治口腔溃疡



   肝火旺的人就很容易口腔溃疡,这看起来小小不起眼的毛病,一旦发作可真是要命。朋友告诉了我一个食疗小偏方,说是即有效还很好喝,连喝半个月就可以根治,带着几分怀疑的心情开始了一连半个月的食疗,味道确实不错,淡淡的绿豆香闻着似乎就能消去几分暑气,也真的很有效,起码已经将近一年没有复发口腔溃疡了,现在一旦觉得有些上火,就会冲一碗喝,未雨绸缪嘛,何况还这么好喝,真没想到原来绿豆加鸡蛋竟有如此神奇的食疗作用。一、原料:绿豆30克、鸡蛋1枚、清水、冰糖适量。 二、做法:1、称取30克绿豆,用清水淘洗干净;2、把淘洗干净的绿豆用清水浸泡15分钟;3、15分钟后用中火煮开,水滚6分钟后关火;4、在煮绿豆的时候,取一枚鸡蛋敲开倒入碗中;5、用筷子快速均匀打散,备用;6、把刚刚关火熬好的绿豆汤迅速从高处冲入蛋液中;7、可根据自己的口味添加适量冰糖或几滴麻油;8、把绿豆鸡蛋饮放入盛有凉水的盆中镇凉就可以喝了。 三、注意事项:1、煮绿豆的水开6分钟就可以关火了,时间长了绿豆一开花会降低清热解毒的疗效。2、用铁锅煮绿豆,汤色会发红,最好用不锈钢锅煮绿豆,煮制期间盖好锅盖不要开启。3、绿豆鸡蛋饮镇凉后引用食疗作用会更强。
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