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京南三英 发表于 2015-2-1 11:55:17

河北文安梁松涛八极拳小架

http://v.youku.com/v_show/id_XODgzNTcwNjky.html

京南三英 发表于 2015-2-1 11:55:52

{:39:}{:39:}{:39:}{:39:}{:39:}{:39:}{:39:}{:39:}{:39:}{:39:}{:39:}{:39:}{:39:}

卖空调翁 发表于 2015-2-9 22:38:06

好{:39:}

珞琭草堂 发表于 2015-2-21 19:30:03

强传 ，缴焕忠先生一系？

卖空调翁 发表于 2015-7-5 17:09:15

一练拙力如疯魔，二练软绵封、闭、拨，
三练寸接寸拿寸出入，四练自由架式懒龙卧，
五练心肝胆脾肾，六练筋骨皮肉合。

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